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使用手机号登录拼多多的步骤如下。
1、在手机桌面找到拼多多应用，并打开。
2、进入拼多多后，点击右下角的【个人中心】。
3、在此界面，点击【登录】。
4、在登录页面，选择【手机一键登录】，并输入自己的手机号码。
5、点击【同意并继续】，系统会发送一个验证码到手机上。
6、输入收到的验证码，点击【确认】即可登录。
在登录过程中要确保手机网络通畅，并且输入的手机号和验证码准确无误，如果之前已经在其他设备上登录过该账号并绑定了微信或其他登录方式，也可以尝试使用微信或其他已绑定的账号直接登录，如果遇到任何问题，建议查看拼多多官方提供的帮助文档或直接联系客服支持获取帮助。